Gyakran Ismételt Kérdések

Természetesen! Programjaink kifejezetten úgy készültek, hogy minden szinten lévő résztvevő számára biztonságosak és hasznosak legyenek. Instruktoraink speciálisan képzettek az idősebb korosztály igényeire, és minden gyakorlatot több szinten mutatunk be - a legegyszerűbb változatoktól a kihívóbb verziókig. Az első órára érkezés előtt személyes konzultáción beszéljük át egészségi állapotodat és céljaidat.

Alapcsomagunk 8.990 HUF/hó, Standard csomagunk 14.990 HUF/hó, Prémium csomagunk pedig 24.990 HUF/hó. Elfogadunk bankkártyás fizetést, átutalást és készpénzt is. Lehetőség van negyedéves és féléves előrefizetésre kedvezményekkel. Minden új ügyfél számára biztosítunk egy ingyenes próbaórát, hogy megismerd programjainkat és eldönthesd, melyik csomag illik hozzád a legjobban.

Programjaink az egészséges életmód támogatására irányulnak, de nem helyettesítik az orvosi kezelést. Regisztráció előtt minden új taggal részletes egészségügyi kérdőívet töltünk ki, és szükség esetén orvosi engedélyt kérünk. Instruktoraink képzettek adaptált gyakorlatok vezetésére, és minden óra során figyelemmel kísérik a résztvevők állapotát. Konkrét egészségügyi kérdések esetén mindig javasoljuk az orvosi konzultációt.

Online rendszerünkön keresztül 4 órával az óra kezdete előtt lemondhatod a foglalást. Telefonon vagy személyesen is megteheted ezt a receptiónkon. A lemondott órák automatikusan visszakerülnek a havi keretedbe, így nem veszted el őket. Módosítani is könnyen tudsz: egyszerűen mondj le egy órát és foglald le helyette a neked jobban megfelelő időpontot.

Igen! Standard és Prémium csomagjainkban online órák is szerepelnek. Élő közvetítéssel követheted a csoportos órákat otthonról, vagy hozzáférhetsz a felvett óráink könyvtárához. Az online platformunk egyszerűen használható, csak internetkapcsolat és egy eszköz kell hozzá (telefon, tablet vagy számítógép). Minden online órához küldünk előzetesen felkészülési tippeket és eszközlistát.

Az első órákra nem kell semmit hoznod - biztosítunk minden szükséges felszerelést (jóga matrack, blokkok, szíjak). Kényelmes, szellőző ruházatot javasolunk és egy palack vizet. Ha rendszeresen jársz, érdemes saját matracot venni higiéniai okokból. Prémium tagjaink kedvezménnyel vásárolhatnak felszereléseket, és a hűségprogramban is lehet matracot nyerni pontokért.

Megértjük, hogy az élet néha közbeszól. Tagságodat 1-3 hónapig felfüggesztheted orvosi igazolás vagy utazási dokumentum bemutatásával. A felfüggesztés időtartama alatt nem számítjuk fel a havi díjat. Visszatéréskor a felfüggesztés előtti tagsági szinten folytathatod. Évente legfeljebb 3 hónapnyi felfüggesztés vehető igénybe, és minimum 5 naptári nappal előre be kell jelenteni.

Prémium tagjaink hozzáférhetnek személyre szabott táplálkozási tanácsadáshoz, amely magában foglalja az étkezési szokások elemzését, egyéni menüterveket és praktikus bevásárló listákat. Wellness programjaink között szerepelnek stresszkezelő workshopok, alvásjavító technikák és életmód coaching. Minden tanácsadó képzett szakember, és a programokat az életkorod és egészségi állapotod figyelembevételével állítjuk össze.